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Queimaduras solares: Prevenção e cuidados pós-exposição

Queimaduras solares são lesões na pele causadas pela exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV) do sol. Elas podem variar de leves a graves e são frequentemente acompanhadas de vermelhidão, dor e, em casos mais intensos, bolhas.

São alguns cuidados necessários pós-exposição:


*Hidrata-se bem;

* Use compressas frias no local da queimadura;

* Aplique loções calmantes;

*Em caso de queimaduras graves, consulte um médico.


Confira alguma maneiras de prevenção de queimaduras solares:


* Use protetor solar ao se expor ao sol

*Evite o sol do meio-dia

* Use roupas de tecido leve, mas que cubram a maior parte do corpo;

* Esteja atento à reflexão do sol em superfícies como águas.


A prevenção é a melhor estratégia para evitar as queimaduras solares e seus possíveis efeitos a longo prazo, como o envelhecimento precoce da pele e o aumento do risco de câncer de pele. Portanto, adotar medidas de proteção solar e cuidados pós-exposição é fundamental para manter a saúde da pele.

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